菜豆腐
2019-07-24 14:17:09    浏览:272

菜豆腐

       菜豆腐含有丰富的蛋白质、易于消化、清爽可口,是一种既经济又实惠的大众食品。菜豆腐制作与豆腐程序差不多。将大豆泡涨后磨成浆把渣过滤后,烧煮豆浆,煮开后泡沫上涨时,便用备好的浆水汤(或石膏水)往锅内倒,反复多次,豆浆变成豆花,待锅水清后,豆花汇合成嫩白豆腐,即可备用。然后再煮大米稀饭,待米半熟后,把豆腐倒在一起煮,再加点浆水菜、小白菜就行了。这种食品要配上豆瓣酱或青辣椒加一些香菜、韭菜、味精、醋、酱油拌匀即可。这种饮食是夏天消暑之佳品。

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